Online-Psychotherapie
Online-Psychotherapie Sitzungen sind in gleicher Weise wirksam wie Präsenztermine und eignen sich ideal wenn Sie wenig Zeit haben, Mobilitätseinschränkungen bestehen, oder im Ausland sind und trotzdem psychotherapeutische Gespräche nutzen möchten. Sie sparen Anfahrtswege und erlauben Gespräche in Ihrem vertrauten Umfeld – datenschutzkonform und mit höchster Verschlüsselung.
Wie läuft Online-Psychotherapie ab?
Wir klären in einem unverbindlichen Erstgespräch, ob Online-Psychotherapie für Sie geeignet ist. Empfehlenswert ist zu Beginn und während den Online-Einheiten immer wieder Präsenzsitzungen abzuhalten. Wenn Präsenztermine jedoch aufgrund von Abwesenheit oder langer Anfahrt nicht möglich sind, stellt dies kein Hindernis für den Beginn einer Online-Psychotherapie dar.
Klient:innen sollten bei Online-Psychotherapie für einige Voraussetzungen sorgen, um eine sichere Sitzung zu gewährleisten:
- Ein ruhiger, privater Raum ohne Störungen ist essenziell, da ich als Therapeutin keine Kontrolle über Ihre persönliche Umgebung habe
- Technik: Sie benötigen ein stabiles Gerät (Smartphone, Tablet oder Computer) mit Kamera und Mikrofon. Sowie eine zuverlässige Internetverbindung (mind. 2 Mbit/s). Vor jeder Sitzung erhalten Sie von mir einen Zugangslink, über den Sie in unseren Termin einsteigen.
Als Therapeutin achte ich auf sichere Rahmenbedingungen für die Online-Sitzungen:
Alle Sitzungen erfolgen über eine verschlüsselte Videoplattform, die den Anforderungen der DSGVO und der österreichischen Datenschutzbestimmungen entspricht. Persönliche Daten werden nur mit Ihrer Einwilligung verarbeitet und nach Beendigung der Therapie gelöscht. Dies schützt Ihre Privatsphäre vollumfänglich, wie es die Internetrichtlinie des Sozialministeriums erfordert.
Häufige Fragen & Antworten
Was sind die Vorteile der Online-Psychotherapie?
Bei geringen Zeitressourcen, eingeschränkter Mobilität, langen Anfahrtswegen oder einem beruflichen bzw. privaten Aufenthalt im Ausland kann Online-Psychotherapie eine Möglichkeit sein, Ihre persönlichen Anliegen trotzdem nicht hintanstehen zu lassen.
Welche Voraussetzungen müssen für Online-Psychotherapie erfüllt sein?
Ein privater Raum ohne Störungen, sowie ein stabiles Gerät (Smartphone, Tablet oder Computer) mit Kamera & Mikrofon und eine zuverlässige Internetverbindung sind essenziell.
Wie wird ein geschützter Rahmen bei Online-Psychotherapie gewährleistet?
Sitzungen erfolgen über die verschlüsselte Videoplattform mailbox.org / OpenTalk, die den Anforderungen der DSGVO und der österreichischen Datenschutzbestimmungen entspricht. Vor jeder Sitzung erhalten Sie einen personalisierten Link, mit dem Sie in die Sitzung einsteigen können.