Online-Psychotherapie Sitzungen sind in gleicher Weise wirksam wie Präsenztermine und eignen sich ideal wenn Sie wenig Zeit haben, Mobilitätseinschränkungen bestehen, oder im Ausland sind und trotzdem psychotherapeutische Gespräche nutzen möchten. Sie sparen Anfahrtswege und erlauben Gespräche in Ihrem vertrauten Umfeld – datenschutzkonform und mit höchster Verschlüsselung.
Wie läuft Online-Psychotherapie ab?
Wir klären in einem unverbindlichen Erstgespräch, ob Online-Psychotherapie für Sie geeignet ist. Empfehlenswert ist zu Beginn und während den Online-Einheiten immer wieder Präsenzsitzungen abzuhalten. Wenn Präsenztermine jedoch aufgrund von Abwesenheit oder langer Anfahrt nicht möglich sind, stellt dies kein Hindernis für den Beginn einer Online-Psychotherapie dar.
Klient:innen sollten bei Online-Psychotherapie für einige Voraussetzungen sorgen, um eine sichere Sitzung zu gewährleisten:
- Ein ruhiger, privater Raum ohne Störungen ist essenziell, da ich als Therapeutin keine Kontrolle über Ihre persönliche Umgebung habe
- Technik: Sie benötigen ein stabiles Gerät (Smartphone, Tablet oder Computer) mit Kamera und Mikrofon. Sowie eine zuverlässige Internetverbindung (mind. 2 Mbit/s). Vor jeder Sitzung erhalten Sie von mir einen Zugangslink, über den Sie in unseren Termin einsteigen.
Als Therapeutin achte ich auf sichere Rahmenbedingungen für die Online-Sitzungen:
Alle Sitzungen erfolgen über eine verschlüsselte Videoplattform, die den Anforderungen der DSGVO und der österreichischen Datenschutzbestimmungen entspricht. Persönliche Daten werden nur mit Ihrer Einwilligung verarbeitet und nach Beendigung der Therapie gelöscht. Dies schützt Ihre Privatsphäre vollumfänglich, wie es die Internetrichtlinie des Sozialministeriums erfordert.
